Kár a tévéből

A statisztikák azt mutatják, hogy egy modern ember átlagosan életének több mint egynegyedét tévézéssel tölti. Ezt az életünk szerves részévé vált technológiai csodát reggel, amint felébredünk, bekapcsoljuk, és el is alszunk vele. A tévé előtti ülés minden rajongója könnyen igazolhatja magát azzal, hogy ez a legegyszerűbb és legkönnyebben elérhető módja az információszerzésnek és a kikapcsolódási lehetőségnek. A technológia csodáját azonban lehetetlen biztonságosnak nevezni.

Mi a kár a tévében?

A tudósok legújabb kutatásai bebizonyították, hogy a tévénézés negatívan befolyásolhatja az ember egészségét, beleértve a mentális állapotát is. A pszichológusok megerősítik ezt az elméletet, megjegyezve, hogy a programokban tárgyalt fő problémák a következők:

• háborúk;
• vér;
• gyilkosságok;
• erőszak;
• konfliktusok a személyiségek és az élet más hasonló aspektusai között.

Fontos! Az emberek nem tulajdonítanak jelentőséget a nézett műsoroknak, de ebben a pillanatban az agyuk védtelen marad. A nem kielégítő és káros tartalmak szép és nyugodt módon kerülnek a nézők elé.

A statisztikák szerint egy ember 65 éves korára átlagosan 9 évet tölt tévézéssel. Ugyanakkor a képernyőről sugárzott összes negativitás az agyunkba kerül, és aktívan feldolgozódik, impulzusokat küldve az idegrendszernek. Az ember pszichológiai állapota negatívan reagál az ilyen átvitelekre.A tévézés akár depresszív állapotokat is kiválthat, miközben az illető nincs tisztában zavarának okaival.

Felnőttnek

A tudósok bebizonyították, hogy az éjszakai, sötétben történő tévénézés lenyomja az ember pszichológiai állapotát. A tévé sötétben villogása és a nézett tartalom negatív témái nyomasztó érzést keltenek a szervezetben. Ez erővesztéshez és a szervezet fő létfontosságú rendszereinek megzavarásához vezet.

Az orvosok tanulmányok alapján azt állítják, hogy a TV provokálhatja:

• izom-csontrendszeri problémák;
• diabetes mellitus;
• csökkent látásélesség;
• hipertóniás szívbetegség.

Fontos! Az első egészségügyi problémák már az intenzív televíziózás kezdetétől számított 1 év elteltével észrevehetők. Az a személy, aki naponta több mint 4 órát tölt tévézéssel, leginkább ki van téve a különféle betegségek kialakulásának.

Állandó ülés és inaktivitás esetén fennáll az osteochondrosis kialakulásának veszélye. Azok, akik sok időt töltenek tévézéssel, gyakran az izomtónus csökkenését, az ízületek állandó ropogását és repedezését észlelik. Ez a hosszú távú televíziózás egyenes következménye.

Gyermekek károsodása a tévéből

Az újszülötteknek és az 1 év alatti babáknak egyáltalán nincs szükségük tévére. Nem érzékelik a televízió „dobozán” keresztül közölt információkat. Ugyanakkor a gyerekek csak a képernyőn megjelenő szín- és képváltozásokat értékelik. Ebben az időszakban a gyermek által tévézéssel töltött maximális idő nem haladhatja meg a 15 percet. Ellenkező esetben beszédfejlődési zavarok és egyéb patológiák észlelhetők.

A nagyobb gyerekeknek persze nem lehet megtiltani a tévézést.Ez a modern világ része, és a gyermek diszkriminációt fog érezni, ha megtagadják tőle korunk egyik leginkább hozzáférhető „játékát”. A tévénézést azonban szigorúan szabályozni kell az időnek. 5 éves kortól szabad teljes hosszúságú rajzfilmet nézni, legfeljebb napi 1 darabot (legfeljebb 1,5 óráig). 3 és 5 éves kor között a gyermek napi 40-60 percnél tovább ne legyen elfoglalva a tévézéssel. 3 éven aluli gyermekeknek tévénézés egyáltalán nem ajánlott. Ebben az időszakban a beszédkészülék aktívan fejlődik, és a rajzfilmek képernyőn történő nézése lelassítja ezt a folyamatot.

Egy gyermek számára a tévénézés a következő jogsértéseket eredményezheti:

• látás károsodás;
• csökkent érdeklődés a könyvek olvasása iránt;
• fokozott aktivitás, kedélyesség és idegesség;
• zavarok egy kis szervezet idegrendszerében;
• túlsúly.

Fontos! A szülőknek szigorúan figyelniük kell, hogy gyermekük mennyi időt tölt a tévékészülékkel, és korlátozza a műsorválasztást is. A TV előtti ülést össze kell kapcsolni az aktív terhelésekkel, amelyek lehetővé teszik a baba számára, hogy kifújja az összes energiát, vagy megszerezze a szükséges ismereteket.

Azt is érdemes megjegyezni, hogy a gyerekek agya sokkal erősebben reagál a reklámokra, amelyek számos vizuális és hangtechnikát tartalmaznak, amelyek negatívan befolyásolják a gyermekek pszichéjét.

Így a tévézés nagy károkat okoz az egész szervezet működésében. Szigorúan szabályozni kell a tévéműsorok nézésének idejét, és csak oktatási programokat kell választani.