Sópárnák ízületi fájdalmakra és másokra

A sót gyakran használják a hagyományos orvoslásban bizonyos betegségek megszabadulására és bizonyos tünetek enyhítésére. A só használatának egyik lehetősége a sópárna. Megteheti otthon, majd különböző típusú fájdalmak enyhítésére használhatja.

Milyen fájdalmak enyhíthetők?

REFERENCIA! Használjunk sópárnát, előmelegítsük a mikrohullámú sütőben vagy radiátoron, vagy akár egy serpenyőben. Miután a benne lévő só felmelegedett, a párnát felvisszük a fájó helyre. A kapott hatás az izomszövet felmelegedése, ezáltal fokozza a véráramlást és megszünteti a duzzanatot. Vagyis a sópárna a száraz hő elvén működik.
Egyébként fagyaszthatod és hűtheted is. Miután előzőleg egy zacskóba tette. És ha hűsítő hatást kell elérnie, akkor ez teljesen lehetséges. Csak tartsa a párnát a fagyasztóban 30 percig használat előtt.

Ízületek

Az embert kínzó fájdalomtípusok közül az ízületi fájdalom az egyik vezető pozíciót foglalja el. Sőt, az egész test ízületei is fájhatnak – térd, csípő, váll, könyök, kéz és gerinc. Az ízületi rendellenességeket a fájdalom tünetein kívül duzzanat és teljes mozgásképtelenség is kíséri.

A hagyományos kezelési intézkedések mellett ajánlott népi gyógymódokat alkalmazni. Az egyik ilyen recept a szokásos konyhai só használata, amely segít:

• bursitis;
• köszvény;
• arthrosis;
• diszplázia;
• deformáló ízületi gyulladás;
• arthritis psoriatica;
• rheumatoid arthritis.

Migrén

A só migrén esetén is segíthet. Ha felmelegítünk egy nátrium-kloriddal töltött zacskót, és felkenjük a fejünkre, kiváló száraz hőforrást kaphatunk. Ez a kellemetlen zónára gyakorolt ​​hatás azt eredményezi, hogy a túlzottan feszült izmok ellazulnak, ezáltal kiküszöbölve a stagnálást. A véráramlás normalizálódik, és az agyszövetben megszűnik az oxigén éhezés. Ily módon a fájdalom enyhül.

Menstruációs fájdalom

Menstruációs görcsök esetén a száraz hő használata szintén segít a kellemetlenség enyhítésében. Ehhez nem közönséges konyhasót érdemes használni, hanem ásványi anyagokban gazdag himalájai vagy krími rózsaszín sót.

Izomfájdalom erős edzés után

Ha intenzív fizikai aktivitás után izomfájdalmat észlelnek, akkor a fájó helyre melegített tengeri só borogatását kell alkalmazni. Segít ellazítani a túlzottan feszült izmokat. Ez felgyorsítja a tejsav kiürülését, ami gyulladást okoz az izmokban, és minden mozgást meglehetősen fájdalmassá tesz.

Hogyan készítsünk ilyen párnát

A melegítő párna varrásához többféle módszert használhat. Így különböző formájú és méretű termékeket kapunk, amelyeket kényelmesen elhelyezhetünk a test különböző helyei alatt.

Zokniból, ujjból

1. módszer.Ha váratlanul fájdalom lép fel, és nincs se ereje, se képessége a termékek varrásához, akkor a legegyszerűbb módszert használhatja. Ehhez vegyen egy szokásos pamut zoknit, és töltse fel sóval. Nem kell teljesen kitölteni, hanem úgy, hogy 3 centiméter szabad szövet maradjon a tetején. Ezután többször be kell csomagolni, hogy több rétegből álló redő alakuljon ki. Tűvel és cérnával varrjon többször, kis öltéseket készítve.

Ujjjal általában minden egyszerűbb. Az ujj egyik végét kösd csomóba, sózd meg, a másik végét kösd csomóba. Jobb vastag szövetet használni. Ha csak megfelelő mennyiségű só lenne a konyhában.

FONTOS! A betétet körülbelül félig meg kell tölteni, különben túl kemény lesz, és nem lesz kényelmes rajta feküdni.

Varr

2. módszer. Pamutszövet használatával bármilyen alakú párnát varrhat. Ehhez vehet egy párnahuzatot vagy más régi ágyneműt. Vágjon ki két egyforma méretű, kívánt alakú darabot. Ne felejtse el engedélyezni a varratráhagyást. Varrógép segítségével szinte teljesen varrja végig a rossz oldalon a kontúr mentén, hagyjon ott egy kis lyukat a só öntéséhez.

Ezután fordítsa ki azonnal. Sózzuk, és kézzel varrjuk be a maradék lyukat.

FONTOS! Továbbá, mint az előző esetben, ne töltse túl szorosan a párnát sóval. Ellenkező esetben kellemetlenséget okoz a működése során.

Tanácsot

Annak érdekében, hogy a sópárna használata a lehető legkényelmesebb legyen, több ilyen termékkel kell rendelkeznie. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a fájdalom különböző helyeken lokalizálható. Például migrén vagy nyakfájdalom esetén fánk vagy félhold alakú párnára van szükség.Ha egy ilyen terméket a nyaka alá helyez, egy bizonyos ideig kényelmesen feküdhet.

Ha például fájdalomtól szenved az ágyéki régióban, akkor jobb, ha egy hosszú hengert sóval töltenek meg. Ezen a terméken feküdhet anélkül, hogy kényelmetlenséget érezne.

Ha szüksége van egy betétre, hogy megszabaduljon a menstruációs fájdalomtól, akkor jobb, ha a termékeket laposra, négyzet vagy téglalap alakúra készíti.

De ha ízületi gyulladás vagy más ízületi betegségek miatt fájdalmat szenved, akkor ezek általában szimmetrikusak. Ezért két egyforma, megfelelő méretű párnát kell készítenie. Ez lehetővé teszi, hogy egyidejűleg bemelegítsen például 2 könyököt vagy 2 térdízületet.

A hatás mindig kiegészíthető, fokozható gyógynövényekkel vagy aromaolajokkal, ha nem allergiás rájuk. Ez különösen igaz a migrénben és a nyaki osteochondrosisban szenvedőkre. Ha boróka vagy tűlevelűek nőnek az Ön régiójában, válasszon egy-két ágat, és tegye bele.

Mindenkinek jó egészséget és hosszú életet kívánok!