Rossz tanács: mely „mikrobiális” hackek rontják a dolgokat

Hippokratész ezt mondta: "Könnyebb megelőzni egy betegséget, mint kezelni." Ennek az állításnak az igazságához nem fér kétség. Csak mindenki más módszerekkel védekezik a kórokozók ellen. Egyesek hatásosak, mások haszontalanok, mások pedig károsíthatják a szervezetet. Ma nyolc „life hackről” fogok beszélni, amelyek kifejezetten az utóbbi kategóriába tartoznak.

Antibakteriális szappan használata

Úgy gondolják, hogy hatékonyabb. Ez a mítosz egy marketingfogás következménye. A gyártók egyszerűen hozzáadtak egy kis antibiotikumot a szokásos szerhez, és elkezdtek pénzt keresni vele.

Valójában minden fajta szappan egyformán jó, hiszen nem az elpusztítás a feladata, hanem a kórokozók lemosása a bőrről. Nos, a termék hatékonyságának növelése érdekében egyszerűen szárítsa meg a kezét eldobható papírtörlővel.

Fertőtlenítés alkohollal

Nyilvánvaló, hogy minden alkoholtartalmú anyag képes elpusztítani a kórokozókat. De ez nem igaz.

Csak a legalább 60% alkoholt tartalmazó oldatok képesek megbirkózni ezzel a feladattal. És még akkor is csak külső használatra hasznosak. De a „100 gramm megelőzésre” hatékonyságát többször is megcáfolták.

Öt második szabály

Úgy gondolják, hogy amikor két felület érintkezik, a vírusok és baktériumok nem tudnak azonnal átjutni egy piszkos tárgyról a tisztara. Ezért például egy kanál, amely kevesebb mint öt másodpercig feküdt a padlón, tisztának számít.

A gyakorlatban minden teljesen más. A mikroorganizmusok, mint az utcai szennyeződés, azonnal hozzátapadnak egy tárgyhoz.

Fedje le a WC-ülőkét

Nyilvános vécére menve sokan inkább úgy játszanak, hogy eldobható papírszalvétával letakarják a vízvezeték peremét (hogy fertőzés ne kerüljön be).

Ez az intézkedés csak a látható szennyeződések elleni védelemként hatékony. Ami a mikrobákat illeti, a papír, különösen a nedves papír nem jelent komoly akadályt számukra.

Érdekes tény: Mivel a WC fertőzésforrásnak számít, gyakrabban és alaposabban fertőtlenítik, mint például a csaptelep fogantyúit vagy a mosdókagylót. Az eredmény logikus: az ülés többszörösen tisztább lehet, mint a WC többi felülete, amelyet sokan félelem nélkül érintenek meg.

Ruhaujj használata az ajtó bezárásához

A vírusok és baktériumok elleni védekezés ilyen kísérlete nem hatékony, mivel a szövet nem jelent komoly akadályt számukra. Az anyag sűrűségétől függően a mikrobák megtelepedhetnek rajta, vagy behatolhatnak rajta a szervezetbe. És lehetetlen teljesen kiküszöbölni a hüvely használt részének érintkezését a bőr nyitott területeivel.

Egy felvonógomb megnyomása csuklóval

Úgy tartják, hogy ezzel a testrésszel ritkán érintjük meg az arcunkat, így ez a trükk csökkenti a mikroorganizmusok fertőzésének kockázatát. Ennek a mítosznak a megcáfolásához elegendő emlékezni arra, hogy a kefe milyen helyzetben van, amikor például viszkető szemet törölnek vele. És valójában a mikroorganizmusok is tudják, hogyan kell mozogni.

Tartsa vissza a lélegzetét, ha valaki tüsszent vagy köhög

Az intézkedés hatástalan, mivel a mikrobákkal kipermetezett váladék a ruházatra vagy a bőrre települhet, ahonnan idővel a test nyálkahártyájára kerül. Ezért jobb, ha jobban odafigyelünk a személyes higiéniai szabályok betartására.

Gyakori kesztyűviselés

Az eldobható nitril kesztyűk megbízható gátként szolgálnak, amelyen egyetlen mikroorganizmus sem tud átjutni. De helyesen kell őket használni, kivéve a hosszú távú viselést.

A lényeg az, hogy a tenyérhez szorosan illeszkedő termékek hozzájárulnak a verejtékmirigyek által kiválasztott nedvesség felhalmozódásához. És ez ideális táptalaj a kesztyű alatt rekedt mikrobák számára. Ezenkívül a víz a levegőcsere hiányával kombinálva a bőr külső rétegének lágyulását okozza. Ez a gát funkcióinak gyengülése. Ezért az állandó kesztyűviselés egyik tragikus következménye egy gyulladásos folyamat lehet.

Nem nehéz elkerülni az ilyen problémákat. Ehhez csak szükség szerint kell kesztyűt használnia, és meg kell tagadnia a kísértést, hogy viselje régi párját.