7 tudományos érv, amiért érdemes növényeket tartani az otthonodban

Ahogy a nagy mesemondó, Hans Christian Andersen pontosan mondta: „Az élethez kell a nap, a szabadság és egy kis virág.” Igaza volt a szerzőnek? Sok kutatást végeztek ezzel kapcsolatban. Természetesen nem kifejezetten a kifejezés fölött. De a szabadság minden ember alapvető szükséglete. A napfény egy kicsit boldogabbá tesz bennünket, és mind a fizikai fejlődéshez, mind a pszicho-érzelmi összetevőkhöz szükségünk van rá. Az élő növények, mint kiderült, hasonlóan fontos feladatot látnak el, és nem csak ablakpárkányon állnak, díszítik a belső teret.

7 ok, ami helyesen magyarázza meg, miért kell minden otthonban beltéri virágok lenni.

Levezetni a stresszt

Sajnos számos felmérés azt mutatja, hogy minden negyedik nő nem csak minden nap, hanem naponta többször is átél stresszes sokkot. És még kutatás nélkül is nehéz ezzel egyetérteni - folyamatosan aggódunk még a kisebb bajok miatt is.

Így a tudósok kísérletet végeztek. Egyszerű módszereket akartak kitalálni a stressz enyhítésére. Az eredmény pedig egészen érdekesre sikeredett. Kiderült, hogy az apró ajándékok (olyan, mint egy kis illatos gyertya) felére csökkentik a stresszt, de a növények háromnegyedére. A legtöbb nő azt mondta, hogy kiegyensúlyozottabbnak, sőt egy kicsit boldogabbnak érezte magát, amikor látja virágát.

Pozitívan befolyásolja a hangulatot

Férfiak, vegyétek észre! Úgy tartják, ha egy lány szobanövényt kap ajándékba, a hangulata jelentősen javul. Valószínűleg a természetnek ez a nőre gyakorolt ​​hatásának mechanizmusa soha nem fog megszakadni.

Természetesen a módszer 200%-os tökéletesítéséhez bundát vagy kis gyémántot is rögzíthet a fazékhoz, de a módszer ilyen csodálatos ötletek nélkül is működik.

Megnyugtatja a férfiakat

Bármilyen furcsa is, az emberiség erős fele is szereti a szobanövényeket. Nemcsak a növekedési folyamatot szeretik figyelni, hanem még a virágzást is. És persze egyúttal észre, hogy ez az ő kezük munkája.

A növények nem csak nyugtatóan hatnak az emberre, hanem önbizalom és önértékelés érzését is adják.

Erősítsd meg a kapcsolatokat

A szobanövények jelenléte a házban fejleszti az emberekben az együttérzést, a vágyat, hogy segítsenek és gondoskodjanak valakiről. Sőt, az empátia mértéke is növekszik: jobban megértjük egymást, és megpróbáljuk megjósolni a vágyakat. De a kölcsönös megértés minden kapcsolat kulcsa. Ráadásul ez nem csak szerelemben működik, hanem barátságban is.

Aki törődik a természettel, az a körülötte lévő emberekkel is törődik. Sokkal könnyebben tud kapcsolatot létesíteni velük, különösen, ha közös érdekeken alapul.

Javítsa a memóriát

A tudósok régóta nagyon aktívan tanulmányozzák az ember és a növények kapcsolatát, valamint az utóbbiak hatását mindannyiunk életminőségére. 2005-ben pedig Rutgers egy nagyon érdekes tanulmányt végzett a növényeknek az idős emberek memóriájára gyakorolt ​​hatásáról. És kiderült, hogy az epizodikus memória sokkal jobb azoknál az embereknél, akiknek otthonukban zöld házi kedvencek vannak, és gondoskodnak róluk.A tudósok szerint a beltéri virágok aktiválják az emberi agy azon területeit, amelyek felelősek a memóriáért.

Képes javítani az alvást

Csak a lusták nem hallották, hogy a levendula aromája segít elaludni és javítani az alvást. Valójában ez egy régóta bizonyított tény: aki nap mint nap belélegzi a levendula aromáját, az jobban alszik, és vidáman, kipihenten ébred.

Sőt, számos ilyen zöld "altató" van, amelyek egyáltalán nem okoznak kárt:

• Hippeastrum, orchidea, echmea, rozmaring segít elaludni.
• A Cyperus enyhíti a horkolást.
• Crassula stresszes álmatlanságra.
• Ginura a rémálmokból.
• Piros virággal virágzó növények – az ébredés megkönnyítése érdekében.

És még egy szórakoztató tény: a jázmin aromája éjszaka felerősödik. Német tudósok kutatásai szerint pedig nyugtató hatása van. A Heinrich Hein Egyetem (Düsseldorf) szakértői arra a következtetésre jutottak, hogy a tüdőből a véráramba kerülő jázminillat-molekulák szinte teljes mértékben helyettesíthetik a drága altatókat.

Gyorsítsa fel a helyreállítást

Sőt, nemcsak a megfázásról és az influenzáról van szó, hanem a súlyos sérülésekből, műtétekből való felépülésről is. Kiderült, hogy a tudósok közvetlenül a kórházakban végeztek kísérletet. Kiderült, hogy azok, akiknek a szobájában élő növények voltak, sokkal gyorsabban felépültek: a vérnyomásuk normális volt, a fájdalom nem volt olyan fájdalmas, a stressz csökkent, a fáradtság pedig sokkal később jelentkezett.

És egyes beltéri virágok igazi orvosokká válhatnak a hideg évszakban - elpusztítják a vírusokat és a baktériumokat. Ezek a muskátli, eukaliptusz, mirtusz, fügekaktusz, papírómia, babér.

Végül is a beltéri növények fontos összetevők, amelyek bármely személy belső kényelmét és lelkiállapotát befolyásolják.Ügyeljen arra, hogy egy kis bokrot vagy egy takaros fát helyezzen az ablakpárkányra, és azonnal észreveszi, hogy nemcsak a belső tér, hanem a hangulata is átalakul.